el consumo diario de magnesio mejor tu estado de animo te relaja, descubre todo Hoy te contamos qué es el citrato de magnesio y qué beneficios diarios puedes obtener de su suplementación. Ayuda con la fatiga, cansancio, suplementos dietéticos, hidróxido de magnesio, bisglicinato, acetil taurinato, salud emocional, productos naturales, estado de ánimo
Remedios naturales para aliviar el dolor de cabeza En ocasiones, los cambios en el estilo de vida; tales como el sueño reducido, la falta de ejercicio y el estrés; pueden provocar dolores de cabeza. Sin embargo, si realizas unos ajustes a tus hábitos puedes aliviarlo. Para las personas que padezcan de dolor de cabeza puede … Read more
Alimentos que nunca debes recalentar. El agitado ambiente de nuestro día a día han hecho que busquemos alternativas para ahorrar tiempo a la hora de atender nuestras necesidades básicas. Una de esas necesidades por no decir la principal es la alimentación, pues cada tres o cuatro horas nos da hambre o antojo de comer algo. … Read more
Goosegrass: La Planta que Crece en tu Jardín y Puede Mejorar tu Salud con Estos 15 Usos La planta Goosegrass (conocida científicamente como Eleusine indica y también llamada “mala hierba” en algunos lugares) crece en patios y terrenos baldíos. Aunque comúnmente es vista como una molestia, esta planta ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional debido a … Read more
Olvídate del dolor con este aceite casero de laurel y otros ingredientes naturales El dolor en los huesos y las articulaciones puede ser incapacitante, afectando actividades diarias como caminar, trabajar o incluso descansar. Afortunadamente, la naturaleza nos brinda alternativas seguras y efectivas para aliviar estos malestares. El laurel y el aceite de oliva, combinados con … Read more
Semillas de auyama: Propiedades, beneficios y recetas para la próstata Las semillas de auyama, también conocidas como semillas de calabaza, son un poderoso aliado natural para la salud de la próstata y ofrecen múltiples beneficios para el bienestar general. Este artículo te enseñará cómo aprovecharlas al máximo, con recetas detalladas, modo de consumo, duración recomendada, beneficios, propiedades, … Read more
Euphorbia Hirta: Descubre los Increíbles Beneficios y Usos que No Conocías de esta Planta Medicinal La Euphorbia hirta , conocida en varios lugares como “hierba de asma” o “lechetrezna”, es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos en diversas culturas por sus potentes propiedades curativas. Sus beneficios abarcan desde el tratamiento del asma hasta la cura de … Read more
Hojas de Guayaba y Canela: Una Combinación Milagrosa para Combatir 10 Problemas de Salud La naturaleza nos ha regalado ingredientes llenos de propiedades curativas, y entre ellos se encuentran las hojas de guayaba y la canela. Esta combinación no solo es fácil de preparar, sino también poderosa para combatir diversas afecciones de salud de manera … Read more
“Cáscara de Pistacho: Un Tesoro Natural para la Salud, la Belleza y el Hogar” La cáscara de pistacho es una parte frecuentemente ignorada del fruto seco que, sorprendentemente, tiene múltiples usos y beneficios para la salud y el hogar. Aunque la mayoría de las personas desechan las cáscaras de pistacho después de disfrutar el fruto, … Read more
“Ortiga: Propiedades, Usos y Recetas para Reducir el Ácido Úrico y Mejorar la Salud” La ortiga (Urtica dioica) es una planta con una larga historia en la medicina tradicional. Aunque a menudo es vista como una mala hierba debido a sus hojas urticantes, tiene múltiples propiedades beneficiosas para la salud. En este artículo, exploraremos cómo la ortiga … Read more