¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE HACER EL AYUNO INTERMITENTE?

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE HACER EL AYUNO INTERMITENTE? En la actualidad la práctica del ayuno intermitente se ha vuelto muy popular, este tipo de dieta que se usa junto con la restricción calórica, que no es más que abstenerse de consumir alimentos durante un tiempo determinado. Algunos estudios muestran que este tipo de dieta puede proporcionar … Read more

HIGOS EN ALMIBAR

HIGOS EN ALMIBAR Esta preparación con higos es una delicia especial para hacer en verano y disfrutar todo el año. Como resultado obtendremos un postre muy rico, ideal para acompañar helados y postres. Todos tenemos un recuerdo de la abuela haciéndolos y la fórmula es realmente sencilla una vez que los hagan nunca más la … Read more

5 Tipos de Dolores de Cabeza y Cómo Aliviarlos Rápidamente

5 Tipos de Dolores de Cabeza y Cómo Aliviarlos Rápidamente Los dolores de cabeza son una molestia común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Pueden ser causados por una variedad de factores, desde el estrés hasta problemas de salud más graves. Identificar el tipo de dolor de cabeza que experimentas es … Read more

ENFERMEDADES QUE PUEDES PREVENIR SI UTILIZAS EL VINAGRE DE MANZANA

ENFERMEDADES QUE PUEDES PREVENIR SI UTILIZAS EL VINAGRE DE MANZANA Aquí conocerás si el consumo del vinagre debe ser limitado o no     Se utilizan muchas sustancias para la salud como para fines cosméticos. El vinagre de sidra de manzana es una sustancia muy común. Tiene un uso muy amplio, desde prevenir ciertas enfermedades como … Read more