Infusión de linaza, sábila y stevia

Estos ingredientes son buenos aliados para quemar grasa.

La linaza: esta semilla tiene grandes concentraciones de fibra; la cual se encarga de acelerar el metabolismo y eliminar grasa.

La sábila o aloe: esta ayuda a expulsar las heces del cuerpo y a regular los movimientos intestinales; por lo que, ayuda a estimular el organismo.

La stevia es una quemadora de grasa.

Ingredientes:

• Un puñado de semillas de linaza.
• Un pedacito del cristal de sábila.
• ½ limón.
• 2 hojas de stevia.

Modo de preparación:

Primero, hierve las hojas de stevia y la linaza durante 15 minutos con mucha agua.

Segundo, cuando el agua se encuentre en punto de ebullición, agrégale la sábila y el zumo del limón.

Tercero, opcional, puedes colarlo.

Tómate una o dos tazas al día durante dos semanas.

Infusión de laurel y canela

El laurel es una planta que ayuda a eliminar la acumulación de los gases en el estómago; evitando, de esta manera, que se inflame y; por lo tanto, ayuda a que el abdomen se pueda mantener en forma.

Por otro lado, la canela es perfecta para perder peso. Esto es gracias a que actúa como un potente quemador de grasa y ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control.

Ingredientes:

• 2 o 3 hojas de laurel.
• Una ramita de canela.
• Una taza de agua.

Modo de preparación:

Primero, agrega el agua en una olla y deja que hierva.

Segundo, cuando esta se encuentre hirviendo, añádele las hojas de laurel y la ramita de canela.

Tercero, si lo deseas, puedes añadirle un poco de stevia.

Otras infusiones que te pueden servir de ayuda son:

• Infusión de té verde.
• Infusión de limón.
• Infusión de cola de caballo.